اصيل أبورشيد، أخصائي نفسي في علم النفس العيادي ماجستير في إدارة الأعمال (مع مرتبة الشرف)، ماجستير، بكالوريوس.

I help people address obesity using evidence-based mental health therapeutic methods, including Cognitive Behavioral Therapy for Obesity (CBT-OB).

​

The goal is developing healthy eating habits, building a healthy relationship with food, and fostering a positive connection with your body — all leading to reaching and maintaining a healthy weight in the long run.

أساعد الناس على التغلب على نوبات الشراهة من خلال العلاج النفسي القائم على الأدلة، بما في ذلك  العلاج المعرفي (CBT-E) - وهو العلاج الأمثل لاضطرابات الأكل.

ينجم الإفراط في تناول الطعام عن أنماط عاطفية ونفسية وسلوكية يمكن للعلاج النفسي معالجتها بفعالية. سنعمل معًا على كسر حلقة الإفراط في تناول الطعام، وفهم المحفزات الكامنة وراءها، وبناء علاقة صحية مع الطعام، واستعادة الشعور بالسيطرة والسكينة أثناء تناول الطعام.

We'll identify the sources of your stress, challenge unhelpful thought patterns, build practical coping strategies, and help you regain balance, confidence, and control — both at work and outside of it.